طرق علاج انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم

إن انقطاع النفس أثناء النوم اضطراب كثير الحدوث، لكنه قد يكون خطيراً في بعض الحالات. وعندما يحدث هذا الاضطراب يصحو الإنسان من النوم أو...

Read More

لماذا نعاني من الام الرقبة في الصبح بعد نوم هاديء؟

إن السبب يرجع في ذلك إلى العادات الخاطئة كالنوم على البطن أو النوم على وسادة لا تحتفظ على الإنحناء الطبيعي للرقبة في وضع جيد،...

Read More