ما هى أعراض الدورة الشهرية؟

الدورة الشهرية:

خلق الله تعالى الأنثى وهيأها للقيام بوظائف عظيمة للمحافظة على بقاء الجنس البشري وتكاثره؛ فهي التى تحمل وتلد وتربي الأبناء وترعاهم جنبا إلى جنب مع رفيقها الرجل.

ومن ذلك متاعب الدورة الشهرية التي تعد متطلبا رئيسا لنزول البويضة إلى الرحم، تمهيدا لتلقيحها بواسطة الحيوان المنوي لتبدأ حياة جديدة.

وتعاني نسبة ليست بالقليلة من النساء من العديد من الأعراض التي تسبق بدء الدورة الشهرية؛ إذ تشير الأبحاث إلى أن نسبة النساء اللواتي

يعانين من اعراض الدورة الشهرية في الولايات المتحدة الأمريكية تتراوح بين 45% و 90%، في حين أن النسبة العالمية لاعراض

الدوره الشهرية هي 90% بالنسبة إلى النساء اللواتي تقل أعمارهن عن 19 عاما، و 67% للنساء اللواتي تزيد أعمارهن عن 24 عاما .

كما تشير الدراسات إلى أن اعراض الدورة الشهرية قد تكون خفيفة أو متوسطة الحدة ، ولكن في بعض الأحيان قد تكون شديدة وعميقة؛

إلى درجة أنها قد تحد من النشاطات اليومية عند بعض النساء.

 

اعراض الدورة الشهرية:

ولعله من المفيد أن نشير هنا إلى أبرز الأعراض التي تسبق حدوث الدورة الشهرية ومن تلك الأعراض ما سيأتي ذكره فيما يلي:

1- الدورة الشهرية تؤدي الى الاكتئاب والبكاء والنرفزة والقلق والعصبية.

2- الدورة الشهرية تؤدي الى الصداع والتعب وفقدان القدرة على التركيز واتخاذ القرارات.

3- الدورة الشهرية تؤدي الى الإحساس بألم وانتفاخ في أسفل البطن والحوض يبدأ منذ نزول دم الحيض وقد يستمر لفترة تتراوح بين ثمان ساعات واثنتين وسبعين ساعة.

4- الدورة الشهرية تؤدي الى آلام حادة في الثدي.

5- الدورة الشهرية تؤدي الى زيادة الوزن والإحساس بالانتفاخ، وربما يعود ذلك إلى الشره في تناول الأطعمة الغنية بالسكريات (كالشوكلاتة) والميل إلى تناول الأطعمة الدسمة.

6- الدورة الشهرية تؤدي الى الشعور برغبة في القيء وأحيانا التقيؤ.

Leave a Comment