تنتشر مشكلة السلس البولي لدى أعداد كبيرة من الناس، خاصة النساء، والذي يسبب الاحراج الشديد، إلا أن الأطباء يؤكدون أنه عارض وليس مرضاً بحد ذاته، مشيرين إلى إمكانية علاجه من خلال التمارين الرياضية والعلاج الطبيعي. ويمكن أن يظهر السلس البولي في صور مختلفة مرتبطاً بالتقدم بالعمر، أو غيرها من الأمراض، ويشكل العلاج الطبيعى وسيلة قد تساعد البعض…
يتألف الجهاز البولي من الكلى والمثانة والحالب والمجرى البولي، ومن الممكن أن يصاب أي جزء من أجزاء الجهاز البولي بالالتهابات ولكن معظم الالتهابات تحدث في أسفل المسالك البولية أي المثانة والمجرى البولي. كما تعتبر النساء أكثر عرضة لخطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية من الرجال بسبب قصر المجرى البولي لدى النساء، ومن الممكن أن تسبب في مضاعفات وينتشر…
يقول المعهد الوطنى للتميز الصحى فى بريطانيا إنه يمكن الآن استخدام حقن البوتوكس، التي تستخدم عادة لإزالة التجاعيد، لعلاج اضطرابات البول. وأوضح المعهد أن المرضى من السيدات يجب أن يحصلن على هذا العقار مجاناً، حيث يساعد البوتوكس في السيطرة على الجدار العضلي للمثانة. ويقول المعهد الوطني للتميز الصحي في بريطانيا إن الأشخاص الذين يعانون من “متلازمة فرط نشاط…
هناك العديد من النساء اللواتي يعانين من صعوبة كبيرة عند إفراغ المثانة فيقومون بإستخدام عضلات البطن للإفراغ ما يؤدي إلى إرهاق و تعب شديد عند نهاية محاولة التبول. في النهاية قد يكون هناك إفراغ كامل أو جزئي و لكن علی حساب صحة المريضة. أحياناً قد يكون هناك إنحباس بولي كذلك أو سلس البول الفيضي. إستمرار…
أعراض التهاب المثانه : الاستيقاظ المتكرر من النوم للرغبة في التبول وتعدد الذهاب إلى الحمام مع نزول بعض قطرات البول. الشعور بأن هناك كمية من البول ما زالت بالداخل، و تكرار الدخول إلى الحمام. الضغط بشدة أثناءالتبول مما يزيد من آلامها. قيء وغثيان وفي أحوال قليلة ارتفاع درجة الحرارة لأكثر من 37.5 °م…. تغيّر لون…
صحيه المثانة: للاستمتاع المثانة صحية يجب العناية بها. يوميا التبول 4 حتي 6 مرات هو ضرورة ، وهذا أمر طبيعي للحصول على ما يصل الى الذهاب الى المرحاض حتى 2 مرات خلال الليل. يجب عليك اتباع هذه النصائح لتكون المثانة صحيه : يجب أن يكون مقدار من الماء يوميا يكون من 1،5 ليتر ، وتصل إلى 8…
إذا كان الشَّخصُ مصاباً بالسَّلس ، لا ينبغي أن يشعر بالحرج من طلب المساعدة الطبِّية، حيث يمكن أن تتحسَّنَ الأعراض وتشفى، في بعض الأحيان، بطرق بسيطة. ينتظر حوالي نصف الأشخاص المصابين بالسلس خمس سنوات على الأقل قبلَ أن يحصلوا على المساعدة، حسب ما أفاد به باحثون في هذا المجال. حيث يقول الخبراء: "على الرغم من…
الفحص بمنظار المثانة هو إجراء يتيح للطبيب أن يعاين الإحليل والمثانة بشكل مباشر. في هذا الإجراء يتم إدخال أنبوبة ضيقة مع مصدر ضوئي وكاميرا من خلال الإحليل حتى تصل إلى المثانة. يستطيع الطبيب عن طريقه أن يرى المسالك البولية من الداخل ويلاحظ أية حصى أو أورام أو غير ذلك من الحالات التي تعيب الجهاز…
تساعد تمارين كيجل للرجال في تحسين السيطرة على المثانة وتحسين الأداء الجنسي. كما تساعد تمارين كيجل للرجال على تقوية عضلات قاع الحوض التي تدعم المثانة والأمعاء، والتي تؤثر على الوظيفة الجنسية. ويمكن القيام بتمارين كيجل للرجال في أي وقت، سواء كنت مسترخيا على الأريكة، أو حتى وأنت تقود سيارتك. فوائد تمارين كيجل للرجال : يمكن لعوامل عديدة أن تضعف عضلات قاع الحوض لديك، بما في ذلك عمليات الجراحية في البروستات (استئصال البروستات) وبعض الأمراض مثل السكري وفرط نشاط المثانة. كما قد تفيدك تمارين كيجل إذا كان لديك : – سلس البول – تقطر البول بعد التبول وتشير بعض الدراسات إلى أن تمارين كيجل للرجال قد تفيد أيضاً بعض الرجال الذين لديهم مشاكل في الانتصاب. كيفية القيام بتمارين كيجل للرجال فيما يلي، نورد لكم بعض المعلومات لفهم كيفية الاسترخاء: العثور على العضلات الصحيحة: لتحديد عضلات قاع الحوض، يجب أن تعلم أنها هي العضلات التي تساعدك عن التوقف الإرادي عن التبول، وأنت في منتصف عملية التبول، أو شد العضلات التي تمنعك من تمرير الغازات. هذه…
تحدث القيلةُ المثانيَّة عند المرأة عندما تبدأ المثانة بالميلان نحو الخلف والضغط على الجدار الأمامي للمهبل. وفي هذه الحالة، "ينحشر" الجهازُ التناسلي الأنثوي بين الجهازين البولي والمعوي. يوجد الجهاز البولي في الأمام، بينما يتوضَّع الجهاز المعوي (الأمعاء) خلف الجهاز التناسليِّ. كما أنَّ هناك منطقة من النُّسُج تُدعى اللِّفافَة تمتدُّ بين الجزء الأمامي للمهبل والمثانة. عندما…